Yoga
Le cours est constitué d’une suite de gestes, de positions et d’exercices respiratoires : ainsi dans chaque séance les positions sont organisées
Le cours est constitué d’une suite de gestes, de positions et d’exercices respiratoires : ainsi dans chaque séance les positions sont organisées
Pour améliorer la posture et le tonus visant les muscles profonds posturaux et donc soulager les douleurs du quotidien.
Est une danse au sol caractérisé par son aspect acrobatique et ses figures Souvent sous forme de Battle.
Une chorégraphie Hip Hop intègre le style, la musique, l’attitude, la posture et le type de street dance pour la rendre exclusivement Hip hop.
Le Modern’Jazz est un mélange de chorégraphie moderne avec du jazz mélange de plusieurs cultures : noires et blanches.
Le classique est la base de toutes les danses et peut-être la plus exigeante, la plus codée. Elle est caractérisée par un esprit de rigueur.